優光泉を豆乳で割って飲んでみた!気になる味を正直に言います!

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優光泉を豆乳で割って飲んでみました(^^)/

 

優光泉(ゆうこうせん)酵素を豆乳で割って飲んでみました!

豆乳は美容や健康に良いので、もし優光泉(ゆうこうせん)酵素と相性が良ければ美容や健康に効果抜群なはず!

気になる味を検証してみましたので参考にして下さい(*^-^*)/

 

豆乳は身体にいいの?

豆乳と聞くと、

身体に良い!

美容に良い!

お肌に良い!

こんなイメージがあると思いますが、実際に豆乳を飲むとこんな効果があるんですよ↓(^^)/

ダイエット効果

 

●食欲を抑えられる

 

●脂肪の吸収率を抑制

 

●基礎代謝の向上

 

健康効果

 

●女性ホルモンの促進

 

●便秘改善

 

●コレステロールの低減

 

●高血圧の予防

 

●精神の安定

 

美容効果

 

●美肌効果

 

●美髪効果

豆乳が健康志向の方に人気なのは、こんなにも身体に良い効果があるからなんです( *´艸`)

優光泉(ゆうこうせん)酵素も美容や健康に良い野菜や果物の栄養の他に、肝臓や腎臓などの身体の器官の負担を軽減してくれる酵母菌が豊富に含まれているので、美容・健康・ダイエットと老若男女問わず幅広く飲用されています(*^^)

POINT

優光泉(ゆうこうせん)酵素の効果が気になる方は、他の記事にて詳しく書いているのでそちらを参考にして下さい(*ノωノ)

豆乳と優光泉(ゆうこうせん)酵素を割って飲んでみたら身体に良い事間違いなし!

でも、味がまずかったら続けられない…。

ですので、私が実際に飲んでみて、味を確かめてみました!(; ・`д・´)/

優光泉(ゆうこうせん)酵素と豆乳を割って飲んでみた!

優光泉(ゆうこうせん)酵素の飲み方は、優光泉(ゆうこうせん)酵素20㏄を何かで割るのが一般的です。(食事と置き換える場合はこれを3回飲みます。)

そこで、優光泉(ゆうこうせん)酵素を割る「何か」を、豆乳にしてみよう!というわけです(*^^)v

ただ大豆の一日の適量摂取量は70㎎から75㎎が目安です。

200mlの豆乳を飲むと、一日の適量摂取の70%くらいの大豆が摂取できる計算になるので、豆乳と優光泉(ゆうこうせん)酵素を混ぜる時は、一日1回から3回程度にしておきましょう!

私は、優光泉(ゆうこうせん)酵素20ccを豆乳80ccで割って飲んでみました(^^)/

豆乳はスーパーやコンビニで簡単に手に入る、市販の「無調整豆乳」です。

まず見た目ですが、豆乳に優光泉(ゆうこうせん)酵素を加えても、色はあまり変わらないですね!

匂いは全然しません(/・ω・)/

下の方に優光泉(ゆうこうせん)酵素が溜まってしまうので、良くかき混ぜるのがポイント!

上から写真を撮ってみたら、少し白色からベージュに近くなったような気がします(*’ω’*)

豆乳自体の味は皆さん知っているかと思いますが、節分の時に食べるあのお豆さんを、すりつぶして薄い牛乳と混ぜた感じの味です(笑)

私は正直あまり豆乳の味は好みではないのですが、優光泉(ゆうこうせん)酵素と混ぜてみたらどう変わるのでしょうか…。

私の飲んだ感想は…

え!?美味しい!!(*´Д`)

バナナジュースのような、パイナップルを混ぜたような、ヨーグルトを混ぜたような感じで、高級なフルーツジュースを飲んでいるみたいです( *´艸`)(笑)

私、絶対不味いと思ってました(笑)

正直、飲む事ためらってました。

優光泉(ゆうこうせん)酵素の味が飲みやすいと言う方もいますが、私的には炭酸水やレモンを加えないと(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァって飲んだ後なっちゃうんです(笑)

私の豆乳優光泉(ゆうこうせん)酵素の想像の味は、「雑巾みたいな感じ?」になるのかなって不安でいっぱいでした。

まさかの美味しさに思わず笑ってしまいます(笑)

これなら豆乳を凍らせてミキサーで砕いて、そこへ優光泉(ゆうこうせん)酵素を混ぜて豆乳優光泉(ゆうこうせん)酵素スムージーにしても美味しそう!( *´艸`)

ただ、グイッっと飲むと優光泉(ゆうこうせん)酵素の味が強くなるので、味わって飲んだ方が美味しく飲めます(^^)/

まさかの味に衝撃を受けた私でした!

豆乳と優光泉(ゆうこうせん)酵素は相性抜群♪

これなら味もいいし、身体にもいいし、言う事なし!(*^^)v

より身体にいい物を選びたい!という方は、優光泉(ゆうこうせん)酵素だけでなく、一度豆乳を加えて飲んでみて下さい(#^^#)

更に飲みやすく、効果的になりますよ(*^^)v

調製豆乳・無調整豆乳ではどちらと一緒に飲むのがいいの?

市販で販売されている豆乳には調製豆乳と無調整豆乳がありますが、どちらがより身体に良いと思いますか?

調製豆乳と無調整豆乳では「せい」の漢字が違います。

調製→味を製造したもの

 

無調整→味を整えていないもの

と考える事ができます。

調製豆乳は添加物を加え、より飲みやすくした商品であるのに対し、無調整豆乳は大豆と牛乳しか含まれていません。

添加物が含まれていると身体に悪影響を及ぼしてしまう恐れがあるので、身体に良い方は無調整豆乳だと言えますね(*’ω’*)

私が今回試したのは無調整豆乳でした(#^^#)身体の事を考えると添加物が含まれていない方がいいですもんね(^^)/

無調整豆乳…大豆固形分8%以上・大豆たんぱく質3.8%以上

 

調製豆乳…大豆固形分6%以上・大豆たんぱく質1.8%以上

これを見れば分かるように、手が加えられると大豆の含まれる量が減ってしまいます。

豆乳の効果をより引き出す為には、無調整豆乳の方がより身体に良い効果をもたらしてくれます(*^^)v

せっかく優光泉(ゆうこうせん)酵素が無添加なんですから、そこは豆乳にもこだわって無調整豆乳を選びたいですよね!( *´艸`)

もっと優光泉(ゆうこうせん)酵素の味を工夫したい!

優光泉(ゆうこうせん)酵素は豆乳だけでなく、様々な飲み物と一緒に飲む事ができます!

私のおススメは優光泉(ゆうこうせん)酵素+炭酸水+レモンの汁を加えた飲み方です(^^)/

味もレモン炭酸水と同じでサッパリ飲む事ができます!

炭酸水もレモンも健康や美容に効果的なので一石二鳥(^^♪

他にも、

●ヨーグルト

 

●レモンティー

 

●しょうが紅茶

 

●野菜ジュース(ミキサーで混ぜた自家製のもの)

 

●フルーツジュース(ミキサーで混ぜた自家製のもの)

など、優光泉(ゆうこうせん)酵素を美味しく飲める飲み方は色々あります(#^^#)

あなたに合った優光泉(ゆうこうせん)酵素の飲み方を探してみるのも面白いですね!

ちなみに、コーヒーとお茶はあまり美味しくなかったですよ…(笑)

優光泉(ゆうこうせん)酵素と豆乳まとめ

今回の記事では優光泉(ゆうこうせん)酵素と豆乳を割って飲んでみた感想と、豆乳の豆知識を書いていきましたがいかがだったでしょうか?(豆知識…豆乳だけに…(笑)m(*- -*)mスイマセン)

豆乳は身体に良い効果をもたらしてくれますが、調整豆乳に含まれている添加物の中にはガンを誘発・促進させる成分も含まれています。(カラギナン)

ですので、美容や健康にいいからと言ってむやみに調整豆乳を飲んでしまうと、結果身体に悪影響を与えてしまっているという事もあり得るのです。

ですから、できれば無調整豆乳を飲むように心掛けたいですね。

優光泉(ゆうこうせん)酵素と豆乳の相性はバッチリです!私が今まで試してみた優光泉(ゆうこうせん)酵素の飲み方で、こんなに優光泉(ゆうこうせん)酵素の味が変わる組み合わせはありませんでした。

逆に今まで豆乳は苦手と思っていた方(私もそうでした)は、優光泉(ゆうこうせん)酵素と一緒に飲むことで美味しく飲めると思いますよ!おススメです(^^)/

酵素と豆乳のダブル効果で、よりあなたの理想の自分に近づけるかもしれません。

この記事を最後まで読んでくれているあなたは、自分を変えたいと思っているはずです。

ここまで、私のつたない記事を読んでくれたのも何かの縁。

優光泉(ゆうこうせん)酵素があなたに絶対効果があるとは言えません。

でも、私が変わるきっかけになってくれたのは、間違いなく優光泉(ゆうこうせん)酵素でした。

「いつかやる」ではなく、今を変えようと努力する人が、今日と違った明日を迎えられると思いませんか?

あなたも自分の理想の身体を手に入れて、人生を楽しんで下さいね!

最後まで読んで頂きありがとうございました(*´ω`*)

もっと詳しく優光泉(ゆうこうせん)について知りたい方はこちらの記事を参考にして下さいね↓↓(*´ω`*)/

 

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